Es un método que se basa en el ciclo menstrual pasando por las diferentes etapas vitales y ritos de paso (primera menstruación, años de ciclo menstrual y plenopausia) basado en el baile entre nuestras hormonas y nuestra sangre menstrual (si hay o no coágulos, el color, olor etc…son indicativos de una buena salud menstrual)
La intención es reconocer la ciclicidad, la sangre y recuperar el ritmo interno y la autonomía del propio cuerpo. teniendo en cuenta la estrecha relación entre cuerpo, mente y emociones.
La terapia menstrual viene de una vuelta al conectar con una sabiduría ancestral y interna. Busca mirar en profundidad nuestros cuerpos, de manera natural y consciente, con herramientas prácticas y concretas